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| Carl Ransom Rogers (8 de janeiro de 1902 - 4 de fevereiro de 1987) |
1. “Nas minhas relações com as pessoas descobri que não ajuda, a longo prazo, agir como se eu fosse alguma coisa que eu não sou!”
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2. “É sempre altamente enriquecedor poder aceitar outra pessoa!”
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3. “Sinto-me mais feliz simplesmente por ser eu mesmo e deixar os outros serem eles mesmos!”
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4. “A única pessoa que não pode ser ajudada é aquela pessoa que culpa os outros!”
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5. “A vida, no que tem de melhor, é um processo que flui, que se altera e onde nada está fixado!”
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6. “O curioso paradoxo é que quando me aceito como sou, então posso mudar!”
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7. “Estou vivendo de uma maneira que me satisfaz profundamente e que realmente me expressa?”
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8. “Você não pode ter medo da morte, realmente, você só pode ter medo da vida!”
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9. “Acredito que mesmo nossas visões mais abstratas e filosóficas surgem de uma base intensamente pessoal!”
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10. “Não sou perfeito, mas sou o suficiente!”
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11. “Posso aceitar a raiva de uma pessoa contra mim como um aspecto autêntico de si mesma? Posso aceitar a pessoa se suas crenças e valores forem diferentes dos meus?”
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12. “É a pessoa que sabe o que dói, que direções seguir, que problemas são cruciais, e que experiências estão imersas!”
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13. “Um dia a gente vai perceber que não se pode prender pássaros, nem corações; e que, estar junto, não é estar do lado, mas do lado de dentro!”
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14. “A força mais forte em nosso universo não é o poder dominante, mas o amor!”
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15. “Gosto de me considerar um revolucionário silencioso!”
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16. “É tão óbvio quando uma pessoa não está se escondendo atrás de uma fachada, mas falando do fundo de si mesma!”
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17. “Reconhecer que eu sou aquele que escolhe, e que sou aquele que determina o valor de uma experiência para mim, é uma realização revigorante e assustadora!”
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18. “Lamento quando reprimo meus sentimentos por muito tempo e eles explodem de formas distorcidas, agressivas ou dolorosas!”
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19. “Ser empático é ver o mundo com os olhos do outro e não ver o nosso mundo refletido nos olhos dele!”
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20. “A vida é um processo, não um estado de ser. É uma direção, não um destino!”
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